「お役立ち情報」 一覧

カリフラワーの旬とは何か？ カリフラワーの旬とは、この野菜が最も美味しく、栄養価が高い季節を指します。 旬のカリフラワーは、土壌や気候条件が最適な時期に収穫され、その特性が最も引き立つと言えます。その ...

ライスの味の不満と問題点 ライスが味気ないと感じる理由 ライスは多くの人にとって主食の一部であり、その淡白な味わいが不満を引き起こす理由はいくつかあります。 淡白な味わいの背後にある要因を探り、なぜラ ...

カリフラワーライスの人気と健康への影響 カリフラワーライスの人気の背後にある理由 カリフラワーライスは、最近の食品トレンドの中で急速に人気を集めています。その背後には、さまざまな理由があります。 まず ...

キャベツの栄養とは？ キャベツは、私たちの食事において非常に重要な野菜の一つです。その栄養価は、私たちの健康に多くの利益をもたらします。 この章では、キャベツがどのような栄養素を含んでいるかに焦点を当 ...

キャベツのダイエットへの効果 キャベツがダイエットにどのように役立つか キャベツはダイエットに非常に有益な食材の1つです。その効果は以下の要因によって実現されます。 低カロリーで高い飽和感:キャベツは ...

キャベツの見た目をチェックしよう キャベツを選ぶ際に、まず最初に注意すべきはその外観です。 キャベツの外観を注意深くチェックすることで、新鮮で美味しいキャベツを手に入れることができます。 葉っぱの色を ...

キャベツの魅力 キャベツは、その独特の風味と多くの栄養価により、多くの食事に欠かせない野菜となっています。 この章では、キャベツの栄養価と健康への利点について詳しく探求します。 健康への利点 抗酸化作 ...

電子レンジを活用したキャベツの基本調理法 キャベツは健康的で栄養価の高い野菜であり、電子レンジを使って調理することで簡単かつ素早く美味しい料理を楽しむことができます。 この章では、キャベツの選び方と下 ...

カリフラワーの選び方 カリフラワーは、そのユニークな風味と栄養価の高さから多くの料理に利用される野菜の一つです。 しかし、美味しさと栄養価を最大限に引き出すためには、新鮮で良質なカリフラワーを選ぶこと ...

じゃがいもの冷凍保存には、生のまま冷凍するよりも加熱してから冷凍する方法がおすすめです。 加熱することでじゃがいもの構造が壊れ、冷凍後も美味しさを保つことができます。 加熱してから冷凍する手順は、じゃ ...

カリフラワーの栄養素 カリフラワーの栄養素のポイント カリフラワーは、その栄養価において多くの点で注目されています。 まず、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは免疫力を向上させ、風邪や他の病 ...

高齢者の食事には、柔らかくて消化しやすい食べ物が重要です。 そこで今回は、高齢者におすすめの柔らかい食べ物ランキングと栄養満点レシピをご紹介します。 このランキングは、日本国内の情報を元に作成されてお ...

ジモティーは、人気の高いフリマアプリで、使いやすさや安全性が評価されています。登録や投稿が簡単で、取引の流れも分かりやすく安心して利用できます。 また、手数料が無料で直接取引ができるため、お得感があり ...

高齢者の食事には、柔らかい食べ物がおすすめです。 そこで、この記事では、高齢者向けの柔らかい食べ物のレシピと調理方法を紹介します。食べやすくて栄養価も豊富なメニューをご紹介するので、ぜひ参考にしてみて ...

こんにちは❗️ 「赤いクワガタ」って昭和世代からすると、「赤い彗星」とか「シャア専用」とかテンションが上がりますが、令和の子供達もテンションが上がるクワガタです。 名前がヒラズゲンセイといいます。 で ...

こんにちは❗️ 2023年7月より、電動キックボードの走行に免許要らずとなりました。 ですが、その条件が結構細かいんです。 自賠責保険が必須だったかと思えば、自転車はヘルメットが必要（努力義務）なのに ...

  こんにちは❗️ 電動キックボードは小回りが利いて、騒音や排気ガスもなく便利な乗り物です。 2023年７月に道路交通法が改正によって、電動キックボードに乗る時の条件が変わります。 今回は、 電動キッ ...

こんにちは❗️ NHKが未契約だと割増料金の支払いが発生してしまいます。 テレビがない場合がどうなの？ というのを今回の記事では紹介していきたいと思います。 結論から言いますと、テレビがない場合は契約 ...

こんにちは❗️ NHKと契約を結んでいない家庭は受信料が割増で請求されるというのが2023年4月より開始されました。 そもそもNHKと契約するのが義務なので、未契約だとなんだか不安になっちゃいますね💦 ...

バランスの良い食事はメリットばかりでメニューと献立でお試しを! この記事では、高齢者のための食事レシピと栄養豊富な食材について紹介します。柔らかい食事は消化にやさしいだけでなく、栄養バランスも重要です ...

「ゴキブリ」と聞くと鳥肌が立つほど、苦手な方も多いと思います。私も苦手です。 でも、新種のゴキブリの事はご存じですか？ 新種のベニエリルリゴキブリは、私たちの知っているゴキブリとは、ちょっと違うんです ...

こんにちは❗️ Appleが6月6日に開催した開発者向けのイベントWWDC2023で、“初の空間コンピュータ”と名乗る新製品「Apple Vision Pro」を発表しました。   6年以上 ...

ETCXってご存じですか？ ETCXって何？ETCと何が違うの？って、まず思いますよね。   そこで、今回は   ETCXとは？ ETCXとETCとの違いは？ ETCXの使い方は？ ...

一般的な傾向として、高齢者向けの宅配弁当は以下のような特徴を持つことがあります。 栄養バランスに配慮されたメニュー: 高齢者の栄養ニーズに合わせて、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランス ...

こんにちは！   蛙化現象ってきいたことありますか？   それって何？どういう意味？となっている方も多いのではないでしょうか   そこで、今回は蛙化現象について調べたので ...

こんにちは❗️ 最近話題になっている「保育園留学」 お子さんのいる家庭では、気になっている方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は 保育園留学のメリットは？ 保育園留学のデメリットは？ 保育園留学 ...

こんにちは❗️ ネットニュースで電動アシスト自転車のバッテリーが発火したとのショッキングなニュースが❗️ 2023年5月30日に東京新宿で、電動アシスト付きの自転車を乗っていた主婦が、いきなり自転車か ...

こんにちは❗️ 毎月電気代が10,000円を超えなければタダ（無料）というタダ電が登場しました。 そんなバカな❗️ と思って調べてみたら、意外な盲点がわかりました。 実は単価が高い 他の電力会社の送電 ...

こんにちは❗️ 首都圏や全国６都市で使えるドコモバイクシェアは、自転車に乗って移動する大都市圏では自分の行きたいところへ行けるので非常に便利ですよね。 今回は、ドコモバイクシェアの 登録方法 予約方法 ...

こんにちは❗️ ドコモのバイクシェアが中々使い勝手が良さそうなので調べて見ました。 すると、東京都内であれば区をまたいで返却OKですし、1日利用でも1,500円で使い放題ならコスパも良さそうですよね。 ...

こんにちは❗️ 電動スクーターを購入すると補助金がもらえます。 国から、自治体からの併用も可能ということで、実際の補助金はいくらなのか調べてみました。 車種によって補助金が全く違いますし、自治体の補助 ...

皆さん、こんにちは！ 今回は、私がとても興味を持っているSDGs（持続可能な開発目標）に関するオンライン講座の受講申し込みについてお伝えしたいと思います。 SDGsは、私たちが直面している様々な社会的 ...

こんにちは❗️ 電動バイク・電動スクーターに補助金が出るって知っていますか？ 筆者もバイクが好きで通勤に使うので調べてみました。 すると、全国で実施している自治体は全てではないようですが、実際に補助金 ...

こんにちは❗️ レターパックで宛名を書き間違えた時ってめちゃめちゃショックが大きいですよね😭 でも実は間違えても 手数料52円で交換 シールを貼っても配達してくれる というメリットがありありました。 ...

こんにちは❗️ 5月になると自動車税や固定資産税の支払いの時期がきますね💦 最近スマホ決済で支払うことができるようになったけど、車検の時に必要な納税証明書は出るのか調べてみました。 結論からいうと、納 ...

こんにちは❗️ レターパックに宛名を書き損じた！ ってことはありますよね。 人に送るのに間違えたまま送るのもちょっと失礼な気もしますし。 そんな時に紙を貼っても配達してくれるのか？ 調べてみました。 ...

こんにちは❗️ タイガー魔法瓶ではレトロ柄復刻版で昭和の炊飯器や魔法瓶、ホットプレートなど発売されます。 この昭和復刻版のモデルは1970年代から80年代にかけて販売されていたもので現在ではアメリカな ...

こんにちは❗️ 5月のGWくらいになると、暖かくなってきて家の外で活発に行動したくなりますよね。 家の庭にいるとどこからともなく「プーン…」という羽音に悩まされてきますね。 蚊は25℃を超えると活発に ...

こんにちは❗️ 2023年6月より価格改定でカップ麺が値上げされますね。 日清食品など6月1日出荷分から値上げされます。 値上げ幅も 即席袋麺や即席カップ麺など170品目で10〜13％の値上げになりま ...

こんにちは❗️ NHKの受信料契約をしていないのに請求書が来る場合の対処方法について今回は記事にしました。 ちなみにNHKと未契約だと割増で徴収されるとなっていますよね。 それは回避したい！ でもなぜ ...

こんにちは❗️ 2025年に開催される大阪万博まであと2年となりました。 いまから楽しみですよね。 そこで今回は大阪万博の チケット予約はいつから？ 入場料 目売り券 など調べてみました。 最後までゆ ...

こんにちは❗️ モバイルバッテリーのケーブルが内蔵されていて、軽量のものがあれば旅行や外出でも便利ですよね。 また、筆者の私も以前モバイルバッテリーを持たないととカバンに入れていたのに… あれ？充電す ...

こんにちは❗️ スマホの使い勝手が良すぎて、外出先でもモバイルバッテリーが欲しい❗️ 大容量で軽くいものだと持ち運びにも便利ですよね。 例えば、旅行に行った時に地図アプリを使ったり、Suicaを搭載し ...

こんにちは❗️ モバイルバッテリーも、いつの間にか100均の商品でも意外と使えるものがあることがわかりました。 10,000mAhの容量で100均で1,000円ですけど、これくらいなら優秀と言えるレベ ...

こんにちは❗️ 2023年4月より自転車にヘルメットが義務化されました。 自転車通勤のヘルメット収納はどうするか？ って困っていませんか？ 実際に努力義務なので着用率は2割程度で、あまり増えてはいない ...

こんにちは❗️ ホンダが自転車に後付けで取り付け可能な電動アシストの自転車「スマチャリ」が発売されます。 自転車に後付けで取り付けることで電動アシスト化、しかもスマホと連動して制御できるって一体何？っ ...

こんにちは❗️ 2023年4月より自転車もヘルメットが義務化されます。 実際には努力義務ということで罰則は今のところないようですね。     自転車ヘルメットの義務化 かぶってます ...

こんにちは❗️ 自転車のヘルメットが義務化となりました。 駐輪場に自転車とヘルメットを置きっぱなしにしたら、もしかして盗まれるかも💦 と考えたら防犯対策は必須ですよね。 筆者が中学生の頃のヘルメットは ...

こんにちは❗️ 自転車のヘルメットが道路交通法の改正により2023年4月より努力義務ということになりました。 でも、ヘルメットを自転車に置きっぱなしにしていて盗まれたりしたらどうしよう。 盗難防止の道 ...

こんにちは❗️ 2023年4月より、NHKの契約をしていないお宅は割増料金を支払わなければならないということになりました。 NHKを視聴するということがどんどん減ってきて、なくても全く問題がないし、な ...